Menjaga kesehatan anggota tubuh sangat penting bagi kita semua terutama bagi kaum wanita.Kita harus selalu menjaga kebersihan dan kesehatan anggota tubuh kita agar tidak mudah terserang penyakit terutama penyakit kulit seperti panu ,kadas,kurap,biang keringat dan lain-lain.Penyakit kulit seperti itu dapat timbul apabila kita tidak bisa menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh kita.Berikut ada beberapa cara menjaga kebersihan dan menjga kesehatan anggota tubuh kita :
1.Kita harus mandi minimal 2 kali sehari (boleh lebih)
2.Senantiasa bersihkan atau cuci peralatan mandi misalnya handuk ,usahakan jangan menggunakan handuk berbarengan dengan orang lain.
3.Jaga kebersihan sabun,sikat gigi dan peralatan lainnya
4.Kuras bak mandi minamal 3 kali sehari agar air selalu bersih senatiasa
5.Jagalah kebersihan telinga dengan membersihkannya minimal 2 hari sekali dan diharapakan jangan menggunakan headset terlau sering dengan suara yang keras karena itu dapat merusak telinga kita
6.Potong kuku minimal 2 minggu sekali (kalau kuku sudah terlihat panjang)
7.Selalu gunakan handbody lotion agar kulit kita tidak kering
8.Usahakan senantiasa menggunakan parfum agar tubuh selalu wangi.
Gampang loh menjaga kebersihan ,jadi kita wajib menjaga kebersihan kita senantiasa.
KEBERSIHAN ADALAH SEBAGIAN DARI IMAN :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar